Vom 11. Februar bis 17. April 2026 lädt das Landratsamt Saale-Orla-Kreis zu einer besonderen Ausstellung ein, die zeigt, wie kraftvoll bewusster Verzicht sein kann. Unter dem Titel „Fasten – Wenn Weglassen Wunder wirkt“ eröffnet sich Besucherinnen und Besuchern ein spannender, fundierter und inspirierender Blick auf das Gesundheitsfasten.

Organisiert wird die Ausstellung von ZellZeit (Kathleen Eschrich) in Kooperation mit der Deutschen Fastenakademie e. V.. Im Mittelpunkt steht das Gesundheitsfasten nach Dr. Buchinger / Dr. Lützner – ein anerkanntes Naturheilverfahren, das Körper und Geist gleichermaßen anspricht.

Die Ausstellung vermittelt anschaulich Wissen zur Geschichte des Fastens, seiner Wirkweise und den vielfältigen positiven Effekten auf die körperliche und seelische Gesundheit. Besucher erfahren, wie Fasten abläuft, welche gesundheitlichen Vorteile es bietet und welche regionalen Fastenangebote im Saale-Orla-Kreis zur Verfügung stehen.

Ein besonderes Highlight ist die Darstellung einer Fastenwanderwoche als ganzheitliches Gesundheitskonzept. Ergänzt wird dieses durch Einblicke in Bewegungs- und Entspannungsangebote, Kneipp-Anwendungen, Fachvorträge sowie Impulse für eine gesunde und bewusste Ernährung.

Ziel der Ausstellung ist es, zu zeigen, welch natürliches und zugleich wirkungsvolles Instrument Gesundheitsfasten für die Gesundheitsprävention und eine bewusste Lebensgestaltung sein kann. Sie möchte informieren, inspirieren und Mut machen, neue Wege zu mehr Wohlbefinden zu entdecken.

Ein Besuch lohnt sich – für alle, die Gesundheit ganzheitlich denken.